Η τεχνική Κ-Flossing αποτελεί μια καινοτόμα θεραπευτική προσέγγιση που είναι ευρέως διαδεδομένη στον αθλητικό πληθυσμό. Περιλαμβάνει τη χρήση ενός ειδικού ελαστικού ιμάντα, υλικού καοτσούκ-λάτεξ, τον οποίο εφαρμόζουμε ισχαιμική περίδεση στο μέλος του σώματος του ασθενή, που στοχεύει η θεραπεία μας. Η ισχαιμική πίεση αρχικά θα δημιουργήσει μία μείωση της τοπικής αιμάτωσης ενώ μετά την απομάκρυνση της πίεσης θα ακολουθήσει μια υπεραιμάτωση που θα μεταβάλει την μικροαγγειακή μορφολογία και θα αυξήσει την ινοβλαστική επιστράτευση και ενεργοποίηση, μια προσαρμογή που οδηγεί στην αναγέννηση και αποκατάσταση του τραυματισμένου κολλαγόνου.